Сравнение методов дневника чувств детей 6–8 лет и их влияние на регулирование эмоций
Введение в тему дневников чувств как инструмента эмоционального регулирования у детей 6–8 лет. В раннем школьном возрасте эмоциональная сфера ребенка формируется очень динамично: дети учатся распознавать свои переживания, выражать их и находить адаптивные способы реагирования на стрессовые ситуации. Дневниковые методы предлагают безопасное пространство для осмысления эмоций, помогают снизить тревогу, повысить осознанность и развить навыки саморегуляции. […]

